안녕하세요.
쿠잉트입니다 :)
오늘은 혈압을 재는 올바른 방법과
제가 구매한 인바디 자동 혈압계 리뷰 시작할게요.
먼저, 저혈압과 고혈압이란 무엇일까요?
혈압은 혈액이 우리 몸에서 흐르고 있을때 혈관벽에 미치는 압력으로
저혈압 수축기 100mmHG / 이완기 20mmHG
정상 혈압수치 수축기 120 mmHG 미만 / 이완기 80mmHG
고혈압 수축기 140mmHG / 이완기 90mmHG
저혈압이 오게 된다면 장기로의
혈액 공급 유속이 감소하면서
우리 몸속 장기에 도달하는 혈액이 더뎌지게 됩니다.
그렇게 되면 주요 장기에 심각한 문제가
생겨 장애 및 심하면 사망까지 갈 수 있습니다.
반대로 고혈압이 오게 된다면 정상 수치보다
높은 혈압으로 피가 혈관을 강한 압력을
주게 되면서 신장질환과 심장질환 등
다양한 합병증을 불러 일으켜 고혈압 또한
심각한 장애 및 사망까지 이르게 할 수 있는 무서운 병이라고 할수 있습니다.
이렇듯 고혈압이든 저혈압이든 평소에 혈압은
우리가 어떻게 관리하고 신경쓰느냐에
삶에 큰 영향을 줌으로써 매일마다
재봐야하는게 바로 혈압이지 않을까 합니다.
언제가는 내려가겠지하고 냅두었다
큰 병을 얻게 된 사례가 주변에 심심치 않게
보이는 바람에 저도 저희 부모님의
혈압관리를 늦게나마 챙겨드리고자
인바디 자동혈압계를 구입해 꾸준히 관리해드리고 있어요.
제가 인터넷에서 12만원에 구입한 인바디 혈압계입니다.
심플한 디자인이 우선 마음에 들었고, 큼직하게 보이는 수치도 구매 결정에 한 몫을 했답니다.
인바디 혈압계의 기능으로는 맥박을 측정할 수 있으며,
측정 중 움직임을 감지하고,
2명의 혈압값도 저장해 둘 수 있어서
부모님의 편리한 혈압관리가 가능하답니다.
또한 26mm의 얇은 두께로 서랍에 손쉽게 보관이 가능해서 좋더라구요.
보관 주머니와 커프, 본체, 건전지까지 함께 들어있습니다.
건전지를 넣어야하지만 본체의 기본 베터리는
충전용이라 충전용 어댑터가 있는 구성을
구매하셔야 나중에 추가 구매가 필요하지 않답니다.
사용방법은 너무나 간단해서
혼자서도 충분히 사용가능합니다.
커프를 본체 옆부분에 잘 연결해주고,
얇은 옷 또는 맨살위에 커프를 감싸고 시작버튼만 누르면 측정이 시작됩니다.
혈압을 재기전 5분정도 휴식을 취해주는게 좋으며,
한번의 혈압 측정으로 고혈압 또는 저혈압을 확신하기 보다는
하루에 두세번 충분히 휴식 후에 되도록이면 맨살에 재는 것이 올바릅니다.
또 측정중에는 말을 하지 말고,
허리를 곧게 펴주어 움직이지 않고,
되도록이면 아침. 점심. 저녁에 나누에 혈압을 재는것이 좋다고 합니다.
보시면 와이드 스크인으로 선명하고,
깔끔한 LED로 어르신들도 편리하게 보실수 있어서 더욱 좋아하실 것 같아요.
여러분도 미리미리 혈압관리를 하셔서 건강하고, 오래오래
맛있는것도 많이 드시면서 좋은 것도 많이 보며 그렇게 이 좋은 세상 살아가시면 좋을것 같습니다.
지금까지 인바디 혈압계 리뷰와 올바른 혈압재기 포스팅이였습니다 :)
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